Я говорю «Стоп!»

ranny-klmaksМенопауза – неизбежный период в жизни каждой женщины. Однако иногда этот период наступает слишком рано, когда еще нет 35 — 40 лет. В таких случаях врачи говорят о наступлении ранней менопаузы, которая не только приводит к физиологическим изменениям в организме, но и может стать причиной для развития достаточно серьезных заболеваний.

При наступлении климакса, в организме происходят достаточно выраженные гормональные изменения, симптомы которых влияют на общее самочувствие.

Причины могут быть разные:

  • иметь генетическую расположенность
  • или развиваться на фоне внутренних заболеваний
  • или в результате не совсем здорового образа жизни.

Но в независимости от этиологического фактора, в раннем возрасте менопауза не является нормой, а ее первые признаки должны стать поводом для обращения к врачу гинекологу.

Своевременное обращение к специалисту поможет остановить развитие данного процесса, тем самым сохранить здоровье и молодость.

Лечение должно проводиться комплексно и только по назначению врача индивидуально.

Каждая женщина должна понимать, чем опасен ранний климакс, и что делать при его первых признаках. Главное, что советуют специалисты в области гинекологии, это отказаться от самолечения, народных методик и обращаться со своей проблемой к высококвалифицированным специалистам.

Медикаментозное лечение.

Консервативное лечение состоит в заместительной терапии, которая состоит из приема гормональных препаратов, а также витаминотерапии, седативных препаратов. Среди лекарств, которые могут быть назначены, можно выделить:

  1. Гормональные препараты: Диане35, Хормоплекс, Прогинова и другие.
  2. Лекарства для стабилизации менструального цикла: Климонорм, Климен, Фемостон и другие.
  3. Витаминные комплексы: Менопауза, Менопейс.
  4. Гомеопатические лекарства: Эстровэл, Изофлавон, Климаксан и другие.

При необходимости врач может назначить симптоматические препараты, то есть те, которые помогут снизить внешние симптомы, появившиеся на фоне климакса: успокаивающие, снотворные, гипертензивные и другие. В любом случаи прием, доза, как и курс лечения, остается за лечащим врачом.

pitanie

Питание

На фоне гормональных изменений, женщины часто стремительно набирают вес, поэтому специалисты советуют следить за своим питанием и не допускать развития ожирения. Контроль за весом поможет не допустить нарушений в работе обменных процессов, а также защитить сердечно – сосудистую систему.

Диета состоит из употребления продуктов питания, которые богаты белками и витаминами. Все употребляемые продукты не должны быть высококалорийными.

Рекомендуется как можно больше свежих овощей, также различные крупы, нежирные сорта мяса, рыба и морепродукты, кисломолочные продукты. Отказаться нужно от сладостей, жирного и жареного мяса, белого хлеба и сдобы. Порции должны бить небольшими, а питаться нужно не больше чем 5 раз в день.

Особое внимание нужно уделить тем продуктам, которые содержат витамины группы B, а также кальций и витамин D, что позволит укрепить работу нервной системы и ещё снизить риск остеопороза.

obraz

Образ жизни.

Неотъемлемой частью лечебной терапии при раннем климаксе считается образ жизни.

  • первым и, пожалуй, одним из важных пунктов считается отказ от курения
  • также употребления спиртных напитков
  • женщина должна как можно больше времени проводить на свежем воздухе
  • избегать нервных напряжений.
  • врачи часто рекомендуют своим пациенткам заниматься гимнастикой или лечебной физкультурой.

Правильное, своевременное и комплексное лечение поможет избежать развития раннего климакса, тем самым предотвратить его последствия, которые отображаются как на внешнем, так и на внутреннем здоровье.

Если специалист определит, что женщине грозит преждевременная менопауза, он должен определить ее причины, подсказать, как вывести организм из этого состояния, назначить необходимое лечение, дать полезные рекомендации.

Видео: Бывает ли климакс в 30 лет? И чем это обусловленно?

Ух ты, кнопочки! Поделитесь со своими друзьями в социальных сетях:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.